大人女子の自分みがきを応援してくれるプロをご紹介するインタビュー。
今回は口元から美しさを実現する『表情美学』を提唱している美容医学研究所『Raffinity』代表の浜島 由美さんにお話を伺いました。


-『表情美学』というのはあまり聞き慣れないのですが、どういうものなんでしょうか?

「私が提唱している『表情美学』は、口元から美しさをレベルアップさせて、魅力ある表情美人になるための美学・こだわりを指しています。
最近の女性は皆さんお仕事を一生懸命されている方も多いので、ストレスが溜まりがちですよね。
そうすると知らず知らずのうちに歯をかみしめるクセがついてしまい、寝ている間もその状態になっている方がたくさんいらっしゃいます。
こうなると咀嚼筋と呼ばれる顔の筋肉が固くなってしまって、血行が悪くなり、たるみやすくもなり、肌ツヤも悪くなっていきます」


-ストレスからそんなことになってしまうんですね! 早く対処しないと・・・具体的にはどんな対処法を教えてもらえるのでしょうか?

「主に『表情筋エクササイズ』と『咀嚼筋トリートメント(マッサージ)』という方法を用いながら、正しく噛む、正しく呼吸する、正しく表情筋を動かすといった習慣付けができるようにレッスンしていきます。

『咀嚼筋トリートメント』というのは、もともとは口の開閉が困難な患者さんの為に行っていたマッサージが基本になっている方法です。
正しく噛めるようになっていただくのが一番の目的ですが、結果的に顔のリフトアップや小顔効果も期待できます」


-小顔効果も期待できるんですか?

「それだけではないんです。
正しく噛めることによってホルモンの分泌を調整する脳下垂体に刺激が伝わるので、皮膚や粘膜を若々しく保つ作用のあるEGFホルモンや、神経細胞の増殖を促すNGFホルモンの分泌が増加され、アンチエイジングの効果も期待できるんです。

あわせて顔と体はつながっていますので、正しい姿勢を身に付けるためにウォーキングレッスンなども行っています。
実は姿勢が悪いと、顔がたるみやすくなります。
また猫背のクセがついていると、上下の歯が強く噛みあってしまいます。
姿勢を正しくすることで、こういった状態を改善します」


-ただ単に口の周りをケアするだけではないんですね。

「『表情美学』というと単に顔だけのような印象がありますが、身体全体にも表情・・・言い換えれば印象がありますよね。
これらをトータルで考えて、健康的かつ、年齢に制限されない本当の美しさを手に入れていただきたいと思っています。
またお伝えするのは単なる表面的なものではなく、医学的根拠に基づいた、内面から本当に美しくなるためのノウハウです」


-お話を聞いていても、専門性の高さがわかります・・・浜島さんは、歯科衛生士でもあるんですよね?

「はい。夫の経営する歯科クリニック内にホワイトニング専門のオーラルケアサロン『RAFFINE』を併設し、歯のホワイトニングやガムピーリングなどを行っています」


-それで医学的な知識をお持ちなんですね。でも、そこからなぜ『表情美学』というものに結びついたんですか?

「数多くホワイトニングなどをさせていただくうちに、魅力的な口元のためには歯の色や歯肉の明るさに加えて、肌や唇の状態がすべて調和していることが理想だという考えに行きついたんです。
そこで医学的知識に基づいた表情筋エクササイズ、咀嚼筋トリートメントをプラスした、“口元からはじまるメディカルビューティー”への取り組みを始めました。
それが、美容医学研究所『Raffinity』をはじめたきっかけです」


-浜島さんは医学的根拠にこだわりを持っていて、この咀嚼筋マッサージについては日本アンチエイジング歯科学会に発表もされているんですよね。

「やはり、しっかりと根拠のあるノウハウをお伝えしていきたいと思っていますので、学会誌に発表させていただきました」


-浜島さんのもとには、どんな方がいらっしゃいますか?

「30代、40代の女性が多いですね。
皆さん顔のたるみや肌のくすみ、表情に自信が持てないといったお悩みを抱えていらっしゃいます。
『表情筋エクササイズ』や『咀嚼筋トリートメント』は効果を実感しやすいので、セミナー終了後には鏡を見るのが楽しくなった、気持ちが明るくなったといった感想を言っていただけています」


-教えていただく内容は、難しくないんですか?

「難しくはありません、毎日続けていただける、極々簡単な方法です。
そもそも噛むことというのは生活に密着していますので、正しい噛み方を習慣にしていただく必要があります。そのため難しい方法や、器具を使った方法は向きません。
よい習慣をひとつ身に付けていただくと、悪い習慣がひとつ抜けていきます。
生活習慣が良いものに変われば、見た目は必ず変わります。もちろん笑顔も劇的に変わります。
魅力あふれる表情になると、心にゆとりが生まれます。
心のゆとりは身体全体に美しさをもたらしますから、年齢を重ねるほど美人になっていきます」


-20歳を過ぎたお子さんがいらっしゃるようにはとても見えない浜島さんを見ていると、言葉に説得力を感じます。最後に、この記事を読んでいる皆さんにメッセージをお願いします。

「肌の美白にこだわる女性は増えましたが、歯の輝きにももっとこだわってほしいと思っています。
ヘアスタイルやメイクはバッチリなのに、歯の状態のせいで残念な印象になってしまう方は結構多いのです。
笑った時に見える白い歯は、さわやかさ、清潔さが伝わる美人の基本です。
また、表情豊かな女性はとても魅力的なので多くの人から愛され、人生を楽しむことができます。
笑顔のステキな女性がたくさん増えてほしいですね」

 

◆編集部の一言
実は先天性の病気をお持ちのお子さんがいる浜島さん。ですがそんな苦労を微塵も感じさせない明るい表情に惹きつけられる人は多いようで、ブログの浜島さんの写真に惹きつけられてセミナーに参加する女子もいるのだとか。人当たりの良い浜島さんが教えてくれる、しっかりと根拠のあるノウハウは、自分みがきにとても役立ちそうです。

 

浜島さんのノウハウが詰まった電子書籍
『表情美人でキレイ&幸せになる 』
impress QuickBooks [Kindle版]

自分らしい魅力を引き出し、幸せな人生を送るための『表情美学』を提唱する著者が、美しくなるための秘訣を公開する。表情豊かで自然な笑顔を生み出すための「咀嚼筋マッサージ」や「スマイルストレッチ」、好印象を与えるからだの使い方など、日常の暮らしの中で気軽にトライできるエクササイズ。1日1分から始められる簡単なものばかりです。「顔・からだ・心」の三つの表情美を磨いて、最高の自分に出会うための道を開きましょう。

定価 500円(税込)
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浜島 由美 さん
美容医学研究所Raffinity 代表
医療法人康樹会 はまじま歯科クリニック 理事
『Belle volonte』 代表
日本アンチエイジング歯科学会 理事
日本抗加齢医学会 会員
日本歯科審美学会 会員

歯科衛生士
ホワイトニングコーディネーター
スマイルコーディネーター
表情筋トレーナー
咀嚼筋トリートメントセラピスト
ウォーキングスタイリスト
アンガーマネジメントファシリテーター
サプリメントアドバイザー
ビューティーアドバイザー
メディカルアロマコーディネーター
●「咀嚼筋トリートメント」と「スマイルストレッチ」で、顔の筋肉をスムーズに正しく動かせるようにすることで、美しい笑顔や美肌を追究する表情美研究家。
姿勢や歩き方、心のゆとりなど「カラダや心の表情美」もトータルで提案する『表情美学』講座が人気。
●歯科衛生士として、「口元からはじまるメディカルビューティー」に取り組む。
●東京・名古屋・大阪・Parisでセミナーを開催。

◆美容医学研究所Raffinity ホームページ

◆浜島さんのブログ